本日「大阪オープン」参加のために、ここ大阪はうつぼテニスセンターに到着しました。
昨年はアメリカツアーに行っていたために、２年ぶりの大阪となります。
今回は新幹線を使っての移動となりました。
台風が本州縦断ということで、東京を出る時点で雲行きは怪しく、西に向かうと言う
ことで台風の影響があるかとは思っていました。新大阪から地下鉄にてうつぼに
向かおうとしたのですが、雨が結構降っていて地下鉄最寄り駅からうつぼまで
自走で行くにはちょっと無理かな～ということで、新大阪からタクシーにて
うつぼまでやってまいりました。
ここうつぼテニスセンターは海外にも通用する、ハードコートですからサーフェースの
心配は全くありません。
うつぼについたのが、お昼少し前でしたが、雨も降っていて練習は無理かな、と思って
お昼をゆっくりと食べながら、様子を見ていたのですが、どうやら雨も上がってきて
結局４時ごろになって練習ができるほどに天気は回復し、明日は問題なく試合が
できそうです。
初戦の相手は東京の竹田君で昨年の広島以来の対戦となります。
練習してきたことを出し切ってきたいと思います。
以前紹介した「フレンチターン」の動画が手に入りましたのでご参考に
モデルは「私」です。これ１６～１７秒程度の無酸素運動で急加速、急停止
急バック、急方向転換、急加速・・・の繰り返しで、かなり きっつい～トレーニング
ドリルです。
借りてるサーバーの容量の都合で、ある程度の日数が経ったら削除しますので
お早めに見るなり、保存して参考にするなりしてください。
最後にボールをラケットで打つのは、タッチの悪い自分なので、筋力を使い切った
その後にドロップなどを落とし、タッチの練習をしている、いわば自分のメニューです。
これがまた上手くいかないんだよね～
おまけにトレーニング画像です。
では 大阪から「まいど～」！！
ほな いくで～！！
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